チアシードの中でも高品質なホワイトチアシードを初めてお試ししてみました。 #オメガ3脂肪酸 や #食物繊維 など、意識して摂る必要がある栄養を豊富に含んでいます。 食べ方はチアシードを約10 倍の水に12時間ほど浸し、ゼリー状になったものをいただきます。 私はチアシードを #イタリアンドレッシング と混ぜて #ハーブチキン にかけてみました。 チアシード自体は #無味無臭 だからちょっと食感が変わる程度。 見た目で抵抗があった旦那さんも、一口食べたら味に変わりがないからその後は普通に食べてました😁 これなら毎日手軽に食べられます。 #PR #株式会社POTTrading #BetterFor #スーパーフードとレシピのお店 #スーパーフード #チアシード #ホワイトチアシード #monipla #betterfor_fan #夕食 #夕飯 #晩ごはん #おうちごはん#おうちごはんlover #ふたりごはん #クッキングラム #サラダ #クリスマス #クリスマスごはん #チキン #chicken #料理好きな人と繋がりたい
チワウ 2018-12-25 18:51:20 提供:株式会社POT Trading
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