無添加ホワイトチアシード
スーパーフードの中でも使いやすいものだと思います。
においも、味も、無い！
チアシードは南米で栽培されているシソ科の植物の種。
オメガ3やリノレン酸、食物繊維が豊富なチアシードの白い方は希少なのだとか。
黒いのより見た目が綺麗なので使いやすいです。
そのまま使うのはもったいなくて、お水に浸してゼリーっぽくなるのを待ちます。
ヒマならすり鉢で潰してから使います。
プチプチ感が楽しめますが、見た目はカエルの卵っぽい。
何にでも混ぜれます！
美容好きさんに人気のコーディアルに混ぜても◯
風邪を引きやすい季節なのでマヌカハニーのコーディアルにしました。
タンブラーにハーブティーを入れて出勤しますが、実は中にホワイトチアシードが入っています。
下に沈むのでよく振って飲んでいます。
お腹が空きにくい気がします！
鉄分も取れるので女性にとっては、なおスーパーです。
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投稿日時:2018/12/05
提供：株式会社POT Trading
