『美容と健康のビー・エイチ・ラボ』
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美容と健康のビー・エイチ・ラボファンサイト参加中「お~!懐かしい味!これぞ青汁!!」一人暮らしをしていたOL時代、野菜不足が気になり、毎週配達してくれる、凍らせた生青汁を飲んでいたんです。それがまさにケールだったんですけどね。こちらの青汁『みどり』 は粉末状なんですがケール100%という通り、ケールの味100%です。(笑)ケールはキャベツやブロッコリーの原種ですから、まさに濃い~~青野菜のお味。私には飲み慣れた懐かしいお味ですが、苦手な人は苦手なのかな~~最近いろいろ出てきた様々な“青汁”のように「飲みやすい」とは言えないかも・・・。ですが、いかにも野菜!ビタミンたっぷり!ってお味なので身体のためを思えば飲めないことないでしょう~???私は、豆乳と氷をシェイカーに入れてシェイク!シェイク!してから飲んだり、ヨーグルトにブルーベリーソースやはちみつと混ぜて食べたり、カレーに加えてみたりして摂取しました。ヨーグルトやカレーに入れて混ぜてしまえば、野菜の青臭さは全くなくなり、色はちょっと黒っぽくなりますが、おそらくお子様にも気づかれないと思いますよ。 ケールには食物繊維、カルシウムや鉄などのビタミン・ミネラル類はもちろん、メラトニンや、更に美容成分として人気のカロテンがキャベツの200倍も含まれているそうです! 普段から野菜不足になりがちな現代人には有難い、みどり粉末ですね~♪
ケールの青汁【みどり】
cisco 2012-09-08 16:26:28 提供:株式会社ビー・エイチ・ラボ
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