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『美容と健康のビー・エイチ・ラボ』

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国産ケール100%の青汁[遠藤青汁みどり]で野菜不足を改善!

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初めての青汁

体に良いとはわかっていても、何となく手が出せないものってありますよね。

私の場合、そのひとつが「青汁」
皆さん、試されたことありますか?
『苦くてまずい』というイメージがあって、私は今まで飲んだことがありませんでした。

最近グリーンスムージーやウォーキングなど体の為にあれこれやってみているので、
これを機会にと、遠藤青汁
のケールの青汁【みどり】
をお試ししました。



思ったよりも栄養分豊富です。
食物繊維が多いなら、お通じの方も期待できそうですね。



こちらは粉末タイプ。
匂いはコーンフレークのような香ばしい感じです。

100均で買ったシェイカーに水と一緒に入れてシャカシャカ。
かなり長いこと振らないと溶けません。

色は緑っぽいカーキ色?見た目お抹茶みたい。

そして一口飲んでみました。
んー、飲めないことはないのですが、粉っぽくてムセちゃいました。
味も複雑で表現できません。
嫌々飲むことになると続けられないな~。










というわけで、グリーンスムージー用に凍らしてあるバナナを
1本分入れてみました。

うん、これならバナナの甘みが強くてケールの飲みづらさが消えます!
毎日のグリーンスムージーに葉野菜代わりに使うのが私には合っているみたい。

1週間飲んで感じた効果は、便秘解消までとはいきませんでしたが
肌の調子が良く、体が疲れにくくなったような気がします。

何より、朝ごはんを食べる習慣がせっかくできたのに
野菜をなかなか食べられなかったので、
こんなに簡単に摂り入れることができることに驚きました。

「青汁」継続してみようかな?」と思った秋でした。


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  2012-10-06 08:54:15 提供:株式会社ビー・エイチ・ラボ

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株式会社ビー・エイチ・ラボ

美容と健康のビー・エイチ・ラボへようこそ。当社ではスリランカ政府公認のサラシア「コタラヒム」やコレウスフォルスコリ、キノコキトサンなど人気成分を配合したダイエット・サプリメント「コタラ・ダイエット」や青汁考案者の遠藤博士から指導を受けた国産ケール100%の青汁「遠藤青汁」を発売しております。皆様のご参加お待ちしています。

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