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朝ごはん。 . *手羽元と卵のさっぱり煮 *卵焼き *高野豆腐とあおさのお味噌汁 *五穀ごはん *乳酸菌入りスムージーヨーグルト (すいか、パイナップル) . 久しぶりにしっかり目の朝ごはんです😋🍴さっぱり煮に卵が入っているのを忘れて、卵焼き(卵2個)を作ってしまったので朝だけで卵3個も食べてしまいました🤣💕 . フルーツ&ヨーグルトにトッピングしたのは @bijin_tsuhan 様よりいただいた「スマートガネデン乳酸菌」です❤️✨ ダイエットに良さそう〜と思ってたけどまさにそうでした😆🎶 1包の中に510億個の乳酸菌が入っているそうで、なんとヨーグルト42個分なんだとか♡ しっかり乳酸菌が腸まで届くので、翌朝スッキリです😆💕 2週間ほど飲み続けていますが、飲み始めて3日目ぐらいから今日まで毎日スッキリなんです😳 腸が綺麗になっているおかげか、肌の調子も良くて化粧ノリもいい感じ😊✨ 続けていたら体重も減ってくるかな♡ . ごちそうさまでした🙏💓 . #朝ごはん #おうちごはん #おうちごはん部 #手作り #おうちごはんLover #メニュー #簡単 #クッキングラム #デリスタグラマー #タベリー #ふたりごはん #共働き #料理 #料理好きな人と繋がりたい #プレ花嫁 #スマートガネデン乳酸菌 #monipla #bijintsuhan_fan #美人祭 #菌活 #腸内フローラ #乳酸菌
ぱんちゃん 2018-08-23 20:05:49 提供:株式会社モアプラスネット
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