子育てブログで、息子の成長を中心に書いてきましたが、


このたび、「ダイエット☆パパ」


というテーマを追加しました～。




そのきっかけを作って下さったのが、


メイプルフーズ株式会社　美健倶楽部さんなんです＾＾




1食400kcalでも満足できる！宅配ダイエット食【美健倶楽部】







管理栄養士と料理のプロが作った
低カロリーバランス栄養ディナーセット『BC400』　




実はこのたび、「ダイエット食/400kcal」の


１ヶ月モニターをさせて頂く事になったんです。





本当は私が挑戦させてもらいたい所なんですが！！！・・・


我が家のパパさん、


医者から痩せるようにと指導を受けており、


月に１回ほど病院通いしているんです。。。




息子のためにも、パパには元気で長生きしてもらいたい！


そんな思いから、今回はパパに頑張ってもらう事にしました。







っというわけで、さっそく


決意表明の意味も込めてパパさん、


現在の体重公開。




身長　１６８センチ　・　体重　７９．６キロ




夏に測っていた時は、７６キロまで落ちていた体重も、


食欲の秋～冬にかけて、リバウンドしてしまってました。(ﾟ＿ﾟi)




実家からもらって帰った新米がおいしくって、


ついつい食べすぎちゃったかな～・・・＾＾；




気持ちを入れ替えて、


これから１ヶ月、頑張ってもらいましょう～♪









さて、記念すべき１日目のメニューがこちらです♪


「季節限定のハロウィンメニュー」




こんなに美味しそうで、量があっても、


400kcalしかないんですよ～！！！




週１回の宅配で１週間分（５食分）の食材が真空包装され、


冷凍便で届けられるんですが、


限定のハロウィンメニューが入っていたので、


記念すべき１回目のメニューとして使わせていただきました。


ダイエットしながらも、季節のメニューが味わえるって


嬉しいですよね♪




今日は限定メニューなので、


基本セットとは少し違いがあり、


明日からの基本セットは、


ご飯・主菜・副菜・汁物の４品セットになります。






○●○●○●○●○●






今まで食べ過ぎていた晩御飯に比べると、


半分ほどの量しかないので、


「腹５分目くらいかな～」なんて言っていましたが、


回数を重ねていくごとに、


慣れて行ってくれるんではないかと思います☆




そして、

「パンプキングラタン」


すごくおいしかったそうです＾＾




ダイエットしながらも、おいしいと感じられる食事って


本当にありがたいし、素晴らしいですよね＾＾




目標でいえば・・・


体重は、「－４キロ」（夏の体重）


そして、来月の検診で、数値が良くなってくれればいいな☆


まだまだ、スタートラインに立ったばかりの


ダイエット計画、


無理せず、楽しくできたら・・・っと思っています。




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まき 　 2012-11-02 00:41:02 提供：メイプルフーズ株式会社