ダイエットしながら美容面と健康面も向上↗︎↗︎しちゃう♡★置き換えダイエット★グリーンスムージーＡＭＩＮＯ200g 3200円今まで飲んだスムージーは酵素と水素入りはあったけどアミノ酸が入ってるのははじめてかなー。※アミノ酸...簡単にいうとタンパク質を作っている最小の成分。 地球上のあらゆる生命、植物も動物もアミノ酸が作り出すタンパク質から出来ています。 アミノ酸は全ての生命の素です。低脂肪と無調整の豆乳でいただいてみまーす(*●⁰ꈊ⁰●)ﾉうちは朝ごはんを置きかえました。まずは低脂肪を200mlスムージーパウダーを10～20g。大さじすりきりで約10gじゃけんうちはすりきらず大さじ一杯。衛生面が心配かもしれんけど（笑）袋に収まる専用のスプーンがあればなー。シェイクシェイク♪₍₍ (ง ´˂˃` )ว ⁾⁾もこもこもこ♡この中に38種類の野菜にフルーツとビタミン•ミネラル生きた酵素に大豆たんぱく質がギュッと凝縮されとるよー。いつもならこのまま飲みますがグラスに注いでみます。よーみてや。つぶつぶがあろう。これきっと満腹中枢に働きかける物質に違いないよー(≖ิ̤ ͜ʖ≖ิ̤ )※違ってたらすみません（笑）飲んだ瞬間あ‼︎マンゴー‼︎でした（笑）飲みやすい飲みやすい♡ほいでね。シェイクしてすぐ飲むよりほんのちょっと待って飲んだほうが飲みごたえあるスムージーになるよー◝(๑⃙⃘′ᗨ˂̶๑⃙⃘)◞♡冬場だとシェイカーに牛乳だの豆乳だのいれてちょっと冷たさを和らげてからスムージー作って飲んだほうがいいよー♪アラサー以上は胃か腸を悪くするよー（笑）うちは低脂肪よりは豆乳割が1番美味しかったー◝(๑⃙⃘′ᗨ˂̶๑⃙⃘)◞♡白湯でも割って飲んだみたんだけど。美味しいけど物足りませんwうちランキングでは腹持ちも美味しさも豆乳がNo. 1‼︎さて。気になる体重の方ですが（笑）スタート♪2週間ぐらいで飲みきったあと...(((;꒪ꈊ꒪;)))減っとらん（笑）あのね。いいわけすれば生理が終わったらスムージー飲み終わる予定で計画たててたんだけど。2週間遅れててー未だこない...:;(∩´﹏`∩);:計画通り生理きてたらとびっきりの成果をお伝えできたに違いありません୧⃛(๑⃙⃘◡̈๑⃙⃘)୨⃛（笑）スムージー飲んでた間1番嬉しかったのは...自分の朝ごはんを摂るのがすっごい楽でしたー♡美健セレクトファンサイト参加中◉【美健セレクト】芸能人・モデル愛用!35キロ痩せのグリーンスムージーAMINO◉@コスメにも口コミしてます♡ ママブロネタ「日々のできごと 」からの投稿

アリエル♪ 　 2015-02-17 08:33:21 提供：株式会社サンテレーヴ