昨日は、腹痛で死んでおりました
もーーー。月１で腹痛くるとか・・・。
 
 
薬飲んでも効くまでが辛いし・・・。
（TДT）
 
 
って、このころになると、体重増えるんですよ。劇的に・・・
ダイエット中であれ何であれ、約1週間ほどで一気に増える。
 
 
上手くいけば、１ｋｇ程度の増加で収まるけど、今回は、ヤバそうです。
せっかく、痩せてきた分が一気に戻っていきました・・・。
 
 
ヤツが始まる２～３日前から増えてきて、オカシイな・・・？とは思ってたらやはり月１のヤツがきて・・・。

 
 
これから数日は何やってもダメなんだよなー・・・
１週間過ぎれば、少しずつ減っていくんですけど。
早い段階で、今月の目標値以下になってたから、維持すれば目標達成じゃ～んとか思ってたのに・・・。
 
 
17日の段階で、体重変化はかなりしてるんですけどね。女子会だったもんで・・・。
それでも、そこから減少傾向にはあったんだよ。
月１が始まる前までは。
 
 
もーーーー。
この時期ってイライラもしやすいし、お腹痛いし、だるいし・・・。
辛い日々を送っております
ﾊｰ（´Д｀；；）
 
 
今日は、もうおしまい！！！
 
 
 
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Hina 　 2013-09-24 13:54:05 提供：株式会社エルクラシコ