『エステ体験・スキンケア商品・健康食品など美肌作りを応援!【美肌ラボ】』
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お腹痛いし~そろそろ旦那に作らせるのも難だし~
って事で今日は超手抜き料理にしましたw
ジャガイモのガレット
ジャガイモやら人参やら残り物野菜やらをスライサーで薄く切って?
刻んだベーコン&塩&胡椒で味付け混ぜ混ぜして
油を使わず、クッキングシートで焼いただけ~
ガレットの作り方は、ブロ友さんの「あこニャンさん」の記事を以前拝見して
参考にさせいただきましたっ!
最後に、片面だけトロケルチーズを焦がしてパリパリです。
(ホントに手抜きなので、彩り悪いですw)
これは先日、姉に小分けして貰った「乾燥ベジタブルmix」
手の平にのる位の量をお湯で20分ほどかけて戻し~
(ドライトマトみたいにね!)
戻し汁にテキト~に「水」と「コンソメの素」と塩&胡椒を足して~
これだけじゃ~ワビシイと思い、昨日のお好み焼きで余っていたキャベツを手でちぎって
投入~
味見して「何かが足りないっ!?」
と思って、サラダ用のスパイスを少し足したら味がシマって美味しかったです♪
でも。
炭水化物ばかりじゃんっ
注:ガレットは2人分です(笑)
彩りも良くないし、栄養価バランスも今日はヨロシクありませんでしたが、
スープと一緒に食べたら身体が暖まりました~
う~ん、期間限定の数時間だし、毎度のことで分かっちゃいるけどお腹が痛いですw
こうなると痛みで寝付けないので今夜はボルタレンの力を借りるとしますw
ジョシDAYが辛い季節になってくるなぁ・・・・
ジンジャー・デ・トックス
こ~ゆので身体の冷え対策をする季節になったと感じる、本日でしたっ!
【体のサビ取り】夏冷え・夏の疲れとサヨナラ~★アフリカ紅茶20名様モニター募集!
sun0808 2012-09-23 21:56:03 提供:株式会社エルクラシコ
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