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夜ってお腹が空かないですか
あっ夜だけではなく一日中だけど(笑)
寝る前に必ず何かを食べないと眠れない。。。
だって胃が痛む。。。
元々胃の形が悪くて慢性胃潰瘍になっているので
空腹は一番の敵(病院で言われました)
夜食にぴったりの物を見つけました
美@momocoの『雑穀スープごはん』
http://monipla.jp/bl_rd/iid-17991155804f66be3211b99/m-4e92ea15b7079/k-1/s-0/
今年開催された幕張メッセ「大12回ジャパンドラッグストアショー」の
一般来場者投票部門で【実行委員長賞】を受賞
一般の方からの高評価なので期待できますよね
箱の中は型焼き雑穀米とスープ
全部で5食入り
食べ方はとっても簡単
大きめのカップにスープを入れて良くかき混ぜる
スープに型焼き雑穀米を入れて出来上がり
トマトの欧風スープ 65カロリー
きのこの和風スープ 57カロリー
チンゲン菜と卵の中華スープ 68カロリー
夜寝る前に食べるのでカロリーが低いし胃に負担がかからない
しかも雑穀米には8種類の国産雑穀
スープには5種類の野菜が入っているんです
雑穀米が噛みごたえあるので以外とお腹にたまります
一食代替えダイエットにも向いていますね
味もしっかりしていて美味しかったです
今日の本
なぜ、いつも彼らのレストランは予約が取れないのか? ~福島 直樹・石川 勉~
超人気レストランのシェフとオーナーの対談集
レストラン側のお客に対しての要望は勉強になる
おいしい話しも聞けて読んでいるだけでお腹が空いてきます
深夜食堂×dancyu 真夜中のいけないレシピ
ビッグコミックで連載の「深夜食堂」という漫画に載っているレシピ本
B級グルメ満載でとにかく美味しそう~
マカロニサラダ、ハムカツ、焼きそばといったレシピ
この漫画を読んだことがないので読みたくなります
mi- 2012-04-21 09:44:21 提供:美@momoco
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