こんにちは。




あれから全然痩せておりませんが・・・苦笑
ダイエットは引き続きチャレンジ中






そんな中とっても美味しいダイエットスープに出会えたよ。






美＠momoco


「雑穀スープごはん」

















こういった類のスープは色々と試したりしているのですが、とにかくこれは
美味しい。
おこげにも匹敵する型焼き雑穀米が珍しいし、食感が好み
３種類の味が入っていました↓









＜内容＞

　　　　　　　・型焼き雑穀米　5袋

　　　　　　　・チンゲン菜と卵の中華スープ　1食

　　　　　　　・きのこの和風スープ　2食

　　　　　　　・トマトの欧風スープ　2食
























インスタントなので、フリーズドライスープを溶かし、型焼き雑穀米を入れるだけ。
バリバリ割って入れても良し、そのままいれても良し。






























私は、そのまま入れて、最初にバリバリした食感を楽しんだあとに、柔らかくして雑炊のようにいただいています。
特にトマトの欧風スープが意外で美味しかったよ。



































一番のオススメ点は何と言ってもこれ。










「雑穀スープごはん」は、

カロリーが５７kcal ・６５kcal ・６８kcalと、とても低カロリー。






最高





















下手したら、ソフトドリンクよりもカロリーが低いよね？
１食置き換えはもちろんですが、小腹が空いた時には、ほんとに便利～～










夕飯の１食置き換えには物足りなくて、＋αしていただくけれど、それでも普通に食事をするよりもカロリーカットになるので、あとで食べ過ぎた～
と、マイナスになる事もない。










バリエーションが更に増えると、ワタシ的にはもっとありがたいです。













そうそう、型焼き雑穀米は、8種類の雑穀と精米、とうもろこしでつくられており、食物繊維が豊富なんですって。









これ単品でも欲しいな～～(笑)
１０食セットもあると良いな～～(笑)










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美＠momoco



















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niyu 　 2012-04-25 11:51:29 提供：美＠momoco