美＠momocoの雑穀スープごはんを食べてみてるのょ。
この雑穀スープごはんは57kcal～68Kcalと超低カロリーのフリーズドライのダイエット食。1日のうちのご飯をコレと置き換えれば、めちゃめちゃカロリーダウンできるってコトは、置き換えれば置き換えるだけ痩せれる可能性が出てくるんだよな 。でもでも低カロリー＝量が少ない⇒お腹が空いて暴食しちゃった。になったら、元も子もないんだからね 。美味しさもさることながら、空腹感があるかどうがってトコも重点的に、レビューしたいって思ってる。

この雑穀スープごはんは、2012年3月16・17・18日に幕張メッセで開催された第12回ジャパンドラッグストアショーの、一般来場者投票部門で【実行委員長賞】を受賞したんだってさ。

結構いろんな企業が出品する中でTV広告もしてない商品が一般来場者に認められるなんてどんだけすごいだろって。相当美味しんだろうって、食べる前からめっさ期待。

んで初めて食べる味は、チンゲン菜と卵の中華スープも捨てがたかったんだけど、2袋入ってるトマトの欧風スープを夜ご飯と置き換えてみた。

うん。コレ普通に美味しいョ。
ダイエット食って、味が薄いとか、いろんなトコを削って低カロリーにしてるイメージが強かったんだけど、ホント普通に美味しい。ダイエット食とは思えない美味しさ。

置き換えダイエット食品の定番って、シェイクタイプだと思うんだけど、家族がいるとアレって意外と辛いと感じるんだよね。だって家族のご飯を一生懸命作るのに、自分は流し込むだけの飲み物。しかもすっごく甘ったるいから、おやつ感覚で、ごはん食べた~い！って挫折したこともしばしば…
これなら朝ご飯と置き換えたり、作るのが面倒なお昼ご飯と置き換えたり、あとはもう寝るだけの夜ご飯に置き換えても、ああごはん食べた！って思えて全然違和感ないと思う。

んで、肝心の空腹感は？
食べてから4時間経ってから寝たんだけど、そんなに空腹感を感じることなく眠れましたわぃ。ただし朝起きてすぐお腹が鳴ったのはびっくり。朝起きてすぐ空腹を感じるなんて何年振りか？ってくらい 。普段ダイエットしてんのか？！って訝しがられるくらい食べてる夕食からすれば、量もカロリーも激減なのだから、お腹が鳴って当然なんだけどもね。次の味を試す時は、夜ごはんじゃなくて朝かお昼ごはんを置き換えて、空腹感の違いをレビューしようと思ってるから、これも後1回はケイゾク予定っす。

この雑穀スープごはんは全国のドラッグストアとかで売られてるらしいケド、楽天市場とかYAHOOショッピングを利用すれば1箱780円～購入できるんで、ドラッグストアで買うよりもお得にお買い物ができると思うょ。

tik 　 2012-04-24 00:00:00 提供：美＠momoco