『美サイズ~あなたの健康ダイエットをサポート~』
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おっはよ~ございます「ダイエット頑張ってますかぁ~」「頑張っていますよ~~~」今朝も6時前から張り切ってウォーキングですこの時期は天候が悪くて行けない時もあるけど着実に目標に近づいております今まではダイエットしても なかなか減らなかった脂肪率そ・れ・が 大幅にダウン久しぶりに見れた23%の数字いつから?昨年夏以来きっと、5月30日から欠かさず食事前に飲んでるダイエットサプリの「Pelava(ペラヴァ)」のお陰だね~前回記事も見てね 5月30日 サプリdeダイエット♪Ⅰ 6月13日 サプリdeダイエット♪Ⅱ毎日しっかり食事はしているし・・・たまに暴飲暴食たまにはビールも飲むし、大量にも飲みますそんな時は30分前に必ず5粒飲んでましたウォーキングもの日は中止で、普段通りの食生活それでも大きな体重の変化もないし、脂肪率は下がってるちなみに。26%23%になりましたたった3%って思うかもしれないけどこの3%は37歳にとっては大きいんですわよっ少しの変化でもヤル気倍増です飲み初めて3週間目で嬉しいご報告でした
parrot 2011-06-22 07:43:30 提供:株式会社ハンドフット
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ダイエットは、本来「日常的に口にする飲食物」や「減量を目的とする食生活・食餌療法」を意味する英語のdietの音訳です。 しかし、ここ日本においては、本来と違った意味で用いられてしまっている様に感じます。
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