美サイズさんで取り扱っている通販で人気の簡単ダイエットサプリメント！「Pelava（ペラヴァ）」を試してみました。
 

こちらがその「Pelava（ペラヴァ）」。
 
Pelavaとはサンスクリット語だそうで、日本語訳は「細い（スリム）」「痩せた」などの意味になるそうです。
 
ニーム葉やギムネマなどのハーブに高密度のキトサン・白いんげんなどの原料を配合した、ウェイトコントロールに理想的なサプリなんだそうです。
 
 
この4つの成分が糖質・脂質をカットしてくれるので、安心して食事が出来ると言うわけです。
 
1日9～12粒程度を目安に、食事前に水またはぬるま湯で飲むと効果的ということで、1番良いのは3度の食事前に4粒ずつ飲むパターンでしょうね。

 
私の場合、1番しっかり食べる昼食の前に飲めばすごく効果的なんでしょうけど、平日のお昼はいつも職場なのでちょっと無理・・・
っとうのも、家でテーブルの上に置いてあっても飲むのを忘れてしまう私なので、職場に持って行っても絶対に飲むのを忘れる自信があるんです（苦笑）
 
なので、朝と夜のご飯の前に5粒ずつ飲んでいます。


 
時々忘れてしまい、食べてる最中に慌てて飲むことも
とりあえず飲み始めて1週間は経ちますが、体重の方はといいますと
実は飲む前よりも増えました～～
 
けど、これにはわけがあるんです。
実は私、1ヶ月ぐらい前から仕事から帰ってくるとコーヒー&ちょっとしたお菓子（量は少なめ）を食べる癖がついていて、そうするとご飯の時間帯にはおなかが空かず、夕飯はなしと言う状態だったんです。
 
ただ、このサプリを試すのにそれだと効果がわからなそうなので、コーヒータイムを中止し飲んでいる間はしっかりと夕飯を食べていたので、体重が増えるのは当たり前と言うか（苦笑）
 
でもでも、体重はピークで２ｋｇほど増えてしまいましたが、それでも体脂肪はほとんど変化がなかったんです！！
 
普段なら２kgも体重が増えれば、体脂肪も２％ぐらいは増えていたただけにすごくビックリ。
これってやっぱり、このサプリが糖質や脂質をカットしてくれたおかげなのではと思ってます。
 
やぱり通販で人気なサプリだけあるな～。
これで運動をプラスしたり、お昼にもちゃんと飲めたらもっと効果を実感できるんだろうな。
飲むだけととっても手軽なので、面倒くさがりの私にはピッタリのダイエットサプリでした♪
 
 

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チワウ 　 2011-06-15 19:48:46 提供：株式会社ハンドフット