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1食置き換えダイエット「ソイプロテインフォーダイエット」を始めてはや15日
昼ごはんの変わりにしてるよ
水か牛乳と混ぜるんだけど、私は牛乳の方が好き
でも、前日のカロリーが気になったりした時は水にしてるよ
水の方があっさりしてるから、たまにこっちがいいなと思う時もあるしね
シェイクしたら写真では、水か牛乳か見分けが付かないね
そうそう
ソイプロテインフォーダイエットは 健康的に美しく がテーマのダイエット食品やねんて
カロリーダウンだけじゃなく、今、注目されている燃焼成分 L-カルニチンと CLA に、持続性を持たせるクレアチンをサポートに配合
更に、女性にうれしい美容成分も配合
ダイエット時に不足しがちな栄養素と満足感をアップさせる11種類のビタミンとプランタゴ・オバタを配合し、失敗しないダイエットを実現 やって
1箱15袋入りで8400円はちょっと高いかと思ったけど、納得やね
そして、肝心の体重は・・・
目標マイナス1.5kgと言っていたけど・・・
15日でマイナス1kgです
もうちょっと減ってるかと思ってたけど・・・
適度な運動 が足りなかったかな
今日から、何か始めようかな
また、15日後をお楽しみに
アイアイ 2011-09-15 11:09:18 提供:株式会社ハンドフット
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ダイエットは、本来「日常的に口にする飲食物」や「減量を目的とする食生活・食餌療法」を意味する英語のdietの音訳です。 しかし、ここ日本においては、本来と違った意味で用いられてしまっている様に感じます。
そこで、美サイズでは、本来のdietの意味に即したダイエットを行って頂く為に、製品の開発や、ご愛用者様とのコミュニケーションを通して、活動しています。