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健康と美容を考えたダイエットをサポートする「美・サイズショップ」さんの1食置き換えダイエット。
ソイプロテインフォーダイエットを続けてみました。

>>>>>　http://bi-size.com/?pid=24694329




こちらの商品は「健康的に美しく」がテーマのダイエット食品です。



カロリーダウンだけではなく、今、注目されている燃焼成分L-カルニチンとCLA に、持続性を持たせるクレアチンをサポートに配合し、さらに女性に嬉しい美容成分も配合



ダイエット時に不足しがちな栄養素と満足感をアップさせる11種類のビタミンとプランタゴ・オバタも配合して、失敗しないダイエットが実現できるんだとか


ぽっちゃり・・・・・を超えた私の体



慎重160チョイなのに、体重は3桁寸前です



今回は2箱30日分あるので、毎日1食置き換えて頑張ってみました。
・・・・・と言っても、美味しいし、作るのも簡単だし、「頑張る」ってこともなかったんですけどね

お味なんかについては前回のレポートを参考にしてくださいね。
>>>>>　http://blog.goo.ne.jp/satosayo310/e/2665a2cef22f65224b03631affbfe209




1日1食、ときどき1日2食をこれ1杯に置き換えた結果・・・・・

さっきのぶよぶよ体型が、こぉ〜んなになりました





分かります？
あんまり分からない？

並べてみるとよく分かりますよ



向かって「左」が始める前、で、今が向かって「右」です。
体全体のぶよぶよ加減もですが、足が閉じてるでしょ？
太りすぎてると足が閉じないんです
これがこぉ〜んなにも改善

肝心の体重ですが・・・・・

3桁寸前、つまり90kgチョイだった体重が80kg台まで落ちました
私の場合、もともとの体重がありすぎたので効果も高かったのかも
初めて5日もしないうちに2kg落ちてましたからね〜。

もったりしてるから満腹感を感じるし、甘いから間食も減るし・・・・・
とても効果的な楽しいダイエットでした。
まだまだ痩せないといけないから、もっと続けてみたいな

しまさと 　 2011-09-17 21:29:41 提供：株式会社ハンドフット