みなさんどんなダイエットしてますか？
私は「ソイプロテインフォーダイエット」というのに挑戦してみましたよ



これは皆さんも知ってるタイプかもしれないけど、一日三食のどこかをこの飲むダイエット食品に置き換えるものですよ。



私は・・・ちょっと食事取れないとだるくなって、食べたい～ってなる。
でもこれをまずは朝食に置き換えて試してみたよ



もう朝食に置き換えて何日も何日もたちました。
１ｋｇ弱減ってました・・・それで今日ブログ書いてみました。



私は普段からストレッチとかをやっています。それも絶対毎日継続してやることをお勧めだよ。
昔ダイエット関係の会社で働いていたことあります。
そこで覚えたのが、ダイエットしてるしてないに関わらず新陳代謝をよくする為に、そしていつまでも素敵な若々しい体系でいるにはストレッチとかちょっとした運動も大切ってこと。



話それたけど・・・このダイエット食品は栄養もすごいから
だからきれいにやせて健康な体になるみたい。



ダイエットでゲッソリしわしわってこともご心配なく
美容成分もしっかり入っていました。



友達や家族に、ノーメイクの時に、肌がツヤツヤと言われました。
鏡で見てみたら(笑)、光に反射するツヤがあったのです～



やるならいいダイエット食品でやりたいよね。ちょっとどんなものか興味ある人たくさんいるんじゃないかなって思って写真撮ってみました↓






←こんな箱の中に小袋に入った３種類のダイエット食品が届きました。専用のカップもちゃんと付いてたよ。





←中を開けると・・・こ～んな感じ。おいしそ～





←牛乳と粉末を入れて、フタをしてシェイクシェイク！
ジャ～ン！こんな感じで出来上がり！全然私は普通にデザート感覚？というかそんな感じで飲めちゃった！
ダイエットじゃなくて、栄養をたっぷり摂りたいって人にもいいかも。だって栄養分がすごいから！


下にサイトをつけといたよ。興味ある人、成分しりたい人、分かりやすいサイトだからチェックしてみてね






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サエ 　 2011-11-28 11:03:12 提供：株式会社ハンドフット