『美サイズ~あなたの健康ダイエットをサポート~』
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サプリメントのお力を借りながら、食べながらダイエットを続けること2週間。
少しずつですが、ボディに変化がでてきました(前回の記事はコチラ → ★)。
Pelava(ペラヴァ) 270粒
オフィシャルサイトはコチラ。
コチラは、キトサン(リポサンウルトラ)、ニーム、白インゲン豆抽出物、
ギムネマの4つの成分が、余分な糖質&脂質をカットしてくれるサプリメント。
1日9~12粒が目安量なので、私は朝・昼・夜の食事前に4粒ずつ飲んでます。
外食続きにもかかわらず、飲み始めて1週間で体重 -0.6キロ、体脂肪 -1%と、
嬉しい結果をだしてくれたので、2週間目も期待大♥
で、気になる2週間目は、前回から体重 -0.4キロ、体脂肪 -2%。
食べながらダイエットを始めて、体重 -1キロ、体脂肪 -3%のスリム化です。
嬉しいことに、ウエスト周りの余分なお肉が落ちて少しスッキリ♪
見直したエクササイズの効果も出たのかなぁ。
たった1キロしか落ちてないのに、見た目に効果が感じられると、
次のがんばりにつながりますよね。
食べて痩せるを目標にしているので、1日3食食べていますが、
取り入れようか悩んでいるのが、置き換えダイエット。
1日1食置き換えてみようかなぁ。
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Ruby** 2011-10-19 00:00:00 提供:株式会社ハンドフット
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美と健康をあなたに。
健康ダイエットをサポートします。
ダイエットは、本来「日常的に口にする飲食物」や「減量を目的とする食生活・食餌療法」を意味する英語のdietの音訳です。 しかし、ここ日本においては、本来と違った意味で用いられてしまっている様に感じます。
そこで、美サイズでは、本来のdietの意味に即したダイエットを行って頂く為に、製品の開発や、ご愛用者様とのコミュニケーションを通して、活動しています。