『★株式会社バイソンのファンサイト★』
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カラダの歪み・・・ それって実は誰にでもあるんです。99%の人が歪んでいます。リビングの椅子の定位置、机の定位置がありますよねけど、日々の生活の中で椅子や机の位置がズレていってしまう・・・放っておいたらどんどんずれる・・・だから、なるべくズラさないように日々意識する・・・これって大事カラダだって同じです日々、ズレないように過ごすことがとても大事なんですこんな格好していませんか? ・横座りや、ペタンコ座り ・椅子に座りながら足を組む ・あぐらで背中が丸くなる ・テレビを見ながら、腕枕・・・ ・ パソコンで猫背「けど、足が組みたいんだもん」そんな方、それこそ体が歪んでいる証拠です足を組むとき、逆の足に変えたとしても歪みの解消にはなりません思い当たる方、意識してみてくださいねしかし。。。「机や椅子」と、「人間のカラダ」では大きな違いがあります。それは、人間のカラダには、「自然治癒力」があること寝ている間にある程度のズレを、自分で修正出来ます。けどそれにも限界が当然ありますその限界値を超えないように、ためには、日々の姿勢をなるべく良くする。良い姿勢、心がけましょう
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ちゃみろび 2012-03-16 10:24:42 提供:株式会社バイソン
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