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『★株式会社バイソンのファンサイト★』

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40超えると代謝が落ちるという事実を実感中( *´艸`)|happy&beautyな毎日

もうそろそろすると、40プラス数歳加わるようになりますが、


この3月までは全く気にならなかったことが、4月中旬くらいから


めっちゃ気になってきた!!


・・・・


代謝が絶対落ちてるー!!


もともと顔が円い分、痩せてる・・・というよりもそのまま中肉中背

と言った方がよい、161cm 46~48kgの私ですが


送別会、歓迎会などが続き、おいしいものをたくさん食べる

機会があっても、基本翌日には戻ってる体重が戻りにくく

なってきました。


しかもね、太ももが2cmしれっと増えてるの(--;)


脱毛でお世話になってるエステもされる方にその話をすると


「あ~、それたるみですよ、たるみ!

やっぱり代謝も落ちるし、お尻のお肉が落ちてくる

 んですよねー」


と、今まで頭でわかっていても受け入れたくなかった(笑)

言葉が( *´艸`)


なので


260518-1


チョンダヨンさんのフィギュアロビクス復活~!


やっぱり同じ東洋人なので、欧米人のこの手のエクサ

より身体にしっくりくる気がします。


ここんとこ子供たちがお風呂に入っている時間を

利用して、毎日もしくは2日に1回、がんばってますよオー


年明けから仕事がめちゃんこ忙しくて、土日もだらだら

してたけど、気合入れてがんばってたら身体が少し軽く

なってきたかも。


ひどいときなんて、朝の体重が50kgすれすれのときが

あって、4月はほぼ戻らなかったんだけど、今は48kgで

落ち着いてます^^


これで


昼食後のデザート(職場の人と食べる)と

夕食後のデザート(子供たちとアイスかチョコパイかチョコ)


をやめれば、46kg台には戻ると思うんですけど~


・・・・


フィギュアロビクスをしても50kgぎりぎりとか、太ももが

さらに増えたりしたら


考えます( ̄・・ ̄)=3


ってか


上半身にお肉を付ける計画以前の問題ですよね(;´Д`)


だめじゃん!


ジャックままこと戸瀬恭子さんも、「上半身に肉をつける

にはまず脚やせから」と言われているので、エクササイズと

姿勢の強制をがんばらなくては~(;´∀`)



ブログ村に参加しています^^

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さて、久しぶりのモニプラさん情報ですよ~♪


ガーデニングが趣味の私はこれからバラや草花が咲き誇る

嬉しい季節でもありますが、同時に紫外線対策強化月間でも

あります。


こちらは美容先進国韓国のドクターズコスメですって。

なんだか効きそうなので興味あり!

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今、実はこちらのBBクリームを愛用しているところですが( *´艸`)

なんとUVケアが強化されたバージョンが~ラブラブ

これね、ほんとつけ心地がいいですよ。

このあとにブラシでフェイスパウダーを刷くと毛穴がみえません^^

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↑のとおり、特に脚やせは必須の私・・・。

マッサージは毎日していますが、もっとお手入れをしっかりしないと

いけないのかしら・・・。体のゆがみもあるけど、いろいろ意識しないと

脚は痩せないから大変~(;´・ω・)


KJ STYLE公式ページ
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なみりん*   2014-05-18 00:00:00 提供:株式会社バイソン

企業紹介

株式会社バイソン

株式会社バイソンは「ハッピー!クリエイション(幸せの創造)」をもとに、バイソン商品に関わる全ての人が、ワクワク楽しく、幸せになることを目指しています。 http://www.bison.co.jp/













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