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鉄分 葉酸 カルシウム ビタミンミネラルが豊富に入ったサプリメントを飲んでみました。
野菜は無農薬野菜を使っているので安心ですね。
添加物で粒を固めることが多そうですがこの葉酸サプリメントは野菜の粉末で固めているそうです。妊娠中にだめなものは一切入っていないそうです。
4粒のむだけです。粒も小さいし飲みやすいです。
妊娠中じゃなくても鉄分豊富なので貧血にききますね。ちなみに妊娠中は1カルシウムは1.5倍必要で1.4~2倍も鉄分が必要になるらしいです。
とても勉強になります。
葉酸サプリメントで日ごろとりにくい鉄分やカルシウム等摂取できるので続けていきたいとおもいます。
野菜不足だなとおもったらとりあえず飲んでいます。
特に妊娠中の方にお勧めしたいサプリメントです。
美的タウン ファンサイトファンサイト参加中 パティ葉酸サプリ
rinetantan 2015-04-16 00:01:10 提供:株式会社フック
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