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『ビュービーカフェ』

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豆乳クッキーでダイエット

秋ですね~。 秋と言えば食欲。 食欲と言えばふ、ふ、太る!!!  そして、冬。 雪だるま、いえ、肉だるま。なんとも恐ろしい、連想ゲームになりました。ダイエットの一番良い方法は、適度の食事制限と適度の運動ですが、なかなか、めんどくさがりの私には出来ません。 せめては、間食をやめてみようかとも思うのですが、これが一番やめられません。 買い物に行けば、新製品に手が出るし、雑誌ではスイーツ特集もやってるし・・・。 そんな時、豆乳おからクッキーがあれば、おいしくて、繊維質も入っていて、おなかも満足するし、二重丸です。今年は素敵な冬のファッションを楽しみたいです。 それには、お肉を少し減らさないと、セーターなんか着たら、モコモコしすぎて、ハム状態。 だから、間食を豆乳おからクッキーにして、食べてやせるダイエットに挑戦します。コートを着てもスリムにみえるようにガンバルゾ!!【オープニング記念】楽天市場でNo.1を獲得!冬の豆乳おからクッキー250g ←参加中

ku-chan   2009-11-03 11:03:17 提供:ビュービーカフェ

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ビュービーカフェ

ダイエットのために、美容のためにと我慢して美味しくない物を食べ続けることはできませんよね。効果があっても続けられなければ意味がありません。「美味しく食べて楽しくキレイ」をテーマにしたカラダに優しいスイーツやフードがいっぱい。無理せず自分のライフスタイルにあった美容・ダイエットを見つけてください。

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