食物繊維は平均で1日18g摂取するのが理想と言われています。
気をつけていても実際には平均で14〜15gしか摂取できていません。
「食物繊維が多く含まれる野菜をたくさん食べればいい・・・」分かっていても
ファーストフードや外食、忙しくて簡単な食事ですましてしまったり、なかなか大量に野菜を食べる機会が少ない・・・
という方も多いのではないでしょうか。
気がつけば「おなかがポッコリ」「便が何日も出ていない」「体重が増え続けている」「肌あれが気になる」
それは食物繊維の不足が原因かもしれません。
ヴィーナスファイバーオークスティックは1本5g入りで水に溶ける食物繊維「難消化性デキストリン」が4.6gが含まれています。
カレー、お味噌汁やうどんなどの汁物に、お茶やコーヒーなどに溶かして飲むことができ、
どなたでも簡単に食物繊維を摂る事が出来ます。
ほとんど無味無臭なのでお料理や飲み物の味を損なう心配はありません。
不足した食物繊維を補うのであれば1日1〜2本で充分ですが、
お腹まわりをスッキリさせたい!ダイエットしたい!
方は1〜2本を1日3回(食前と食中)摂取して下さい。
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【難消化性デキストリンについて】
難消化性デキストリンは特定保健用食品(トクホ)の素材認定を受けています。
副作用などがなく安全であることが認められています。
test1.食後の血糖値上昇緩和
→食事の際、難消化性デキストリンを摂取すると食後30分の血糖値が約2/3までしかあがりませんでした。
test2.中性脂肪の代謝改善
→食事の際、難消化性デキストリンを摂取すると食後6時間の中性脂肪が約2/3までしかあがりませんでした。
tast3.整腸作用。
→排便回数が増加しました。
test4.ミネラル吸収促進作用
→カルシウムや鉄分の吸収率がアップしました。
*肥満研究 Vol13,No1,34-41 テクノサイエンス株式会社