『ボニータファンサイト』
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出産後、無理をしない程度に意識しているのがダイエット
来月の娘の入園式に着る服も決めたし、
あとは体型を整えるのみです
食事はしっかりめにして、実践していることは、
お腹を中心に緩んだ体を鍛えるための軽めのエクササイズ。
いつもはなかなか続かないエクササイズだけど、
期限が迫っていると思うと毎日頑張れるみたいです
そして、それにプラスしてサポート的に使ってるのがデテーサ
ルイボスティー&サラシア&ピクノジェノールがブレンドされていて、
糖質をカットして、お通じもよくしてくれるというお茶なんです!
レンガ色の粉末になっていて、お湯に溶かすと一見紅茶のように見えます。
味はちょっとクセがあるから、最初は抵抗あるかもしれないけど、
慣れちゃうと気にならなくなりました
私はこれを食事や間食しちゃった時とかに、
一緒に飲むようにしています。
少しでも、糖質が吸収されるのをカットしてくれてると思うと、
とっても心強い味方なんです。
出産を機に驚くほど増えてしまった体重も、いまのところ順調にダウン中
授乳中の便秘対策としてもいいかも!
check!
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greenpear 2011-03-04 12:35:14 提供:株式会社ボニータ
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「ウキウキ、ワクワクしながらキレイになる」そんな商品や情報をお届けする株式会社ボニータ(Bonita)です。ボニータは、美しい人という意味。たくさんの女性に美しく、幸せになってもらいたい!!と、日々願いながら、「簡単・確実」を重視した商品開発をおこなっています。魅力的な商品をぜひお試しください。