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朝食の時や夕食の時にもよくサラダを食べるのですが、たまにスーパーでブロッコリースプラウトやカイワレなど購入することもあるのですが、ブロッコリースプラウトなどは結構、いいお値段するんですよねぇ。カイワレは安い時もありますけど・・・。
そんな時に、ブロッコリースプラウトの種をいただきました~。
ちゃんと写真入りのわかりやすい育て方のマニュアルもついています。
土を使わず簡単に出来るのがいいですよねぇ。
ブロッコリースプラウトは、ガン予防のみならず、非常に栄養豊富な食材で、美肌効果・肝機能の改善・抗酸化作用など効果あるそうです。
いただいた種は無農薬・無化学肥料が安心! この種は、ヨーロッパの有機認証済の有機種子(オーガニック・シード)だから、スプラウトで最も安心な種だそうです。
早速、豆腐の入っていたケースにコットンを入れて種をまき育てました。
ほんと、簡単に芽が出てあっというまに育ちましたよ~。
(最初だったので少量でやったので少しだけだったのですぐに使っちゃいました)
今度、もっと種を多めにまいて写真のようにわっさわっさ作るぞ~!
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toko 2013-02-08 20:13:17 提供:ブランドコレクション運営事務局
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