『ブランドコレクション|PRイベントのポータルステーション』
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玄米食べてますか~美容と健康、ダイエット効果もある玄米食になってかれこれ10年ぐらい。一粒一粒噛みごたえあり、噛めば噛むほど味が出る、あ~美味しい最近は美味しい玄米が、インターネットで簡単に手に入るようになりました。おススメの金名米http://www.okome-tsuhan.net/rice.html炊き方も、白米と同じ炊飯器で、白米と同じ炊き方美味しく食べたいのなら、必ず「浸水」すること!!そうすればポソポソ感無く、白米と同じような食感にもヤワヤワ粒にも自由自在です。黒米(古代米)を混ぜたり小豆を混ぜたりしてます。なんと小豆は、下茹ですることなく、玄米と一緒に洗って、一晩置いて炊けば、柔らかく食べれるようになるんですよ。玄米 3合小豆 0,5合塩(入れなくても) 小匙1/2玄米と小豆をよく洗って、お水3合+3/4合(お米と小豆よりも少し多め)で一晩おいて、そのままの水でスイッチオン!!玄米モードではなく、普通の炊飯モードでOK 玄米が苦手だった主人が大絶賛だったのがカレードリア2日目の残りカレーに隠し味のトマトケチャップを加えて卵とチーズをのせて、オーブンで焼くだけ。玄米の食感もいかされつつ、とっても美味しい一品です[1人分]玄米 150g カレー120g(少なくてもOK) ケチャップ大匙1~ 卵 とろけるチーズ 金名米は、玄米の風味がとても香ばしく、噛めば噛むほど味が出て美味毎日食べるご飯、美味しいものを選びたいですね ブランドコレクションファンサイト参加中
タカラ☆ 2013-03-04 19:27:28 提供:ブランドコレクション運営事務局
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