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今日の朝ごはん





昨日ぼーっとNHKをみてたら朝ごはんの特集をやってた。






朝は忙しかったり、食欲がなかったりで食べるのが大変だけど
美容と健康のためにはきちんと食べないとね


改めて自分の朝食を見直してみた




うちは大体、前の日の夕食の残り物。


今日は
コロッケ半分ホウレンソウの胡麻和え、ミニトマト
具沢山のせんべい汁(10種類くらい入ってるよ)
スィーティー、野菜ジュース












スィーティーをむくのに時間がかかったくらいであとは温めるだけー














昆布茶を使って料理をしたことないけど、料理にも使ってみたいな。





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実はまだ塩糀未経験
使ってみたいな。



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便利調味料があれば朝から一品作れちゃうかも


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ちょんぱ   2013-02-06 09:44:26 提供:ブランドコレクション運営事務局

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