『ブランドコレクション|PRイベントのポータルステーション』
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23日(土)の朝ごはんです! 今日は昨日とガラッと変わって和食!野菜たっぷりのメニューです
納豆+塩麹+胡麻
7品目サラダ(サニーレタス、水菜、新玉ねぎ、きゅうり、イエローディップソース、スプラウト)
イエローディップソースは昨日の残り。豆腐からちょっと水分が出てたから、マヨネーズを少々足したよ!ラップにくるんで丸く形をととのえてサラダのトッピングに~簡単リメイク
9品目の煮物
干し椎茸、人参、里芋、高野豆腐、こんにゃく、大根、いんげん、蕗、蓮根。昨日が洋風だったからすっごく煮物が食べたくなって、無加水鍋にたっぷり作ったよ~
干し椎茸の戻し汁をベースにコトコトコトコト。。。POCOからも美味しい頂きました!希望通りたっぷり食べれて大満足まだまだ残ってるから数日楽しみたいと思います!
残り野菜de立派な一品♪金時ショウガ塩麹炒め ← レシピへGO!
ちょっと前に紹介済みだけど、実はこの日のおかずだったんです~↑の煮物で残った野菜+セロリの葉でもう一品というわけ なるべく無駄なく
山うにとうふ しそ味
玄米
パイナップル&ブルーベリーヨーグルト
以上!お腹いっぱいご馳走さまでした!
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■参加申し込み中■ボリューム満点★さつま揚げ27枚入りセット・鳥取産コシヒカリ☆だんだん米をお試し
PECOchan 2013-02-27 00:45:03 提供:ブランドコレクション運営事務局
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