グリーンモーニング公式ファンサイト|オーガニックコスメ・ココナッツオイル

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ガンコ詰まりやボディラインでお悩みの方へ! ドッサリへの救世主『美爽煌茶・黒』のモニターイベント★

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日本初上陸!【エキストラバージンココナッツオイル】レシピ募集!現品10名様!

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三つ葉とえのきのハンバーグのお弁当&仕込みちゅっ&私のお昼♪

●今日のお弁当●<三つ葉とえのきのハンバーグのお弁当&仕込みちゅっ&私のお昼♪>昨日の夕方、散歩の帰りに、お弁当用の食品を買い足そうとスーパーへ。がらーんとしている店内物色、鶏モモ肉か胸肉かと捜せどないの!売り切れてるんですね〜安価だからかなぁ?やっとこさ鶏ひき肉を2パック購入。お弁当のおかずに、私のお昼、ロールキャベツも作って〜楽しますぅ(笑)大根の七味サラダ♪(2人分)大根2分の1本塩少々マヨネーズ適量七味胡椒適量酢適量。せん切りにした大根を塩もみし、水分を出してからきっちり絞ります。ボウルに入れ、マヨネーズ、酢で味付けし、七味胡椒を加え・・出来上がり♪(お好みで加減して下さいませ)葱の甘酢浸け♪(2人分)白葱80g酢40cc砂糖小さじ3塩少々サラダ油少々。葱は綺麗に洗い水気をふき取ります。食べやすい大きさにカットし、フライパンで焼き上げます。耐熱容器に酢、砂糖、塩を入れ、レンジでチン。浸けこみ・・・出来上がり♪ハンバーグ、そぼろごはん、ロールキャベツの種♪(ハンバーグ2個、ロールキャベツ7個、そぼろ1つ分)鶏ひき肉350g三つ葉1束と半分えのき1袋木綿豆腐4分の1丁生玉子1個塩胡椒適量エゴマ油大さじ1醤油大さじ1。豆腐をキッチンペーパーで包み、重石を乗せ暫く放置。その間に鶏ひき肉をボウルに入れ、細かくカットしたえのきを加えます。玉子を加え混ぜます。豆腐を加え、つぶしながら混ぜ合わせます。全ての調味料を加え混ぜ、最後に細かくカットした三つ葉を加え混ぜ馴染ませます。お弁当用に小さく成型してハンバーグに。一杯作った種は・・・ロールキャベツ♪(鰹出汁でことこと煮ては休ませ・・・ただいま仕込みちゅっ♪)●今日のごはん●<私のお昼ごはん♪>鰹出汁(お玉1)、砂糖小さじ1、醤油小さじ2を鍋に。後から微妙に残った種を加え煮ます。酵素玄米ごはんに乗っけて〜頂きます♪お弁当のおかずの残りと、お漬物、サラダ、お味噌汁♪そぼろごはん美味しいね〜思わずおかわりしそうになるけど・・・無い。使いきり〜すっきり!!!いつも有難うございます♪お返事が遅れ気味ですみません^^;でもでも、お気軽にコメント下さるととっても嬉しいです♪ランキングに参加中です♪どうぞよろしくお願いします♪


日本初上陸!【エキストラバージンココナッツオイル】レシピ募集!現品10名様!

misya   2014-04-03 11:16:00 提供:ブリリアントアース株式会社

企業紹介

ブリリアントアース株式会社

海外のオーガニックメーカーと正規代理店契約を結んでいる「ロイヤルグリーン」・「ADUNA(アドナ)」・「アースライン&シーライン」の公式通販サイト【グリーンモーニング】です。

グリーンモーニングでは、一時的なブームとなるような商品ではなく、成分や原材料をしっかりと見極め
まず「安心して食べていただけるもの」、「安心してお使い頂ける物」
その上「品質や味、機能性に優れ」健康で美しくなれる物。

そんな本物のオーガニック製品を世界中から見つけ出し日本の皆様へご紹介していきたいと思っております。
私たちが世界各国から見つけ出したヘルシーでユニークなオーガニック食材、オーガニック化粧品を素敵なライフスタイルとともにお楽しみ下さい。

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