日本初上陸！！






エキストラバージンココナッツオイルのモニターをさせていただきました











ココナッツオイルの10個の健康効果・効能！




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●ココナッツオイルのヘルシーポント！

①熱に強い！１９０度までＯＫ！

②酸化されにくい！

③トランス脂肪酸　ゼロ！

④コレステロール　ゼロ！

⑤一般的な植物油の消化吸収は4倍！
　代謝は１０倍のスピードで分解・燃焼！

　だ・か・ら　「脂肪になりにくい！」

⇒ココナッツオイルのヘルシーポイントについて詳しくみる



●ロイヤルグリーンのココナッツオイルの美味しさの秘密！
①有機栽培された最高品質のココナッツのみを使用！

②栄養素を最大限に生かしたこだわりの製造工程！

③ココナッツの本場フィリピン産！

⇒ココナッツオイルのデリシャスポイントについて詳しくみる



今回は、ロイヤルグリーン　ココナッツオイルの中で

「濃厚な香りと深いコク」が特徴


エキストラバージンココナッツオイル/2,480 円(税込)









使い方は、バターやマーガリン、オリーブオイル、



サラダ油の代替品として、炒め物、揚げ物などに使ったり



パンに塗ったり、コーヒー、紅茶、スムージーなどに入れるのもオススメ



ココナッツ特有の甘い香りとコクのある味わいをお楽しみください










ということで、いま話題のフルーツグラノーラ作ってみました♪
















①　オートミール250ｇ、細かく砕いたカシューナッツ+アーモンド１カップ、


　　てんさい糖大３、メープルシロップ大３、









ココナッツオイル　大３をいれるのですが、


ココナッツオイル、25度以下だと固まるらしく










スプーンですくえる柔らかさですが、混ぜ合わせるにはちょっと・・・




ということで、レンチンで液状に♬











６００ｗで２０秒くらいで、とろとろに










②　混ぜ合わせたら、予熱150℃のオーブンで40分。




1/3ずつ、フライパンでしようと思ったけど、やっぱりオーブンが楽でした




こんがり焼けたらＯＫ！




③　冷めたら、ドライフルーツ（レーズン、クランベリーなど）をあわせる


　　瓶などにいれて保存♬










今日、うちでママ会するんで、試食してもらおうかな♬








ココナッツフレークいれてないけど、


ココナッツオイルがいい～香りだしてます❤




朝ご飯やおやつに食べて、


体の中からきれいにして


お肌もきれいになったらいーなー♬












次は、ラスク(*ﾟДﾟ)ﾉ ﾀﾞｧー!!

kagi 　 2014-04-25 10:44:51 提供：ブリリアントアース株式会社