日本初上陸!!エキストラバージンココナッツオイルのモニターをさせていただきました ココナッツオイルの10個の健康効果・効能! オーガニックファクトリー公式ファンサイト参加中 ●ココナッツオイルのヘルシーポント!①熱に強い!190度までOK!②酸化されにくい!③トランス脂肪酸 ゼロ!④コレステロール ゼロ!⑤一般的な植物油の消化吸収は4倍! 代謝は10倍のスピードで分解・燃焼! だ・か・ら 「脂肪になりにくい!」⇒ココナッツオイルのヘルシーポイントについて詳しくみる ●ロイヤルグリーンのココナッツオイルの美味しさの秘密!①有機栽培された最高品質のココナッツのみを使用!②栄養素を最大限に生かしたこだわりの製造工程!③ココナッツの本場フィリピン産!⇒ココナッツオイルのデリシャスポイントについて詳しくみる 今回は、ロイヤルグリーン ココナッツオイルの中で「濃厚な香りと深いコク」が特徴エキストラバージンココナッツオイル/2,480 円(税込)使い方は、バターやマーガリン、オリーブオイル、サラダ油の代替品として、炒め物、揚げ物などに使ったりパンに塗ったり、コーヒー、紅茶、スムージーなどに入れるのもオススメココナッツ特有の甘い香りとコクのある味わいをお楽しみくださいということで、いま話題のフルーツグラノーラ作ってみました♪ ① オートミール250g、細かく砕いたカシューナッツ+アーモンド1カップ、 てんさい糖大3、メープルシロップ大3、 ココナッツオイル 大3をいれるのですが、ココナッツオイル、25度以下だと固まるらしく スプーンですくえる柔らかさですが、混ぜ合わせるにはちょっと・・・ということで、レンチンで液状に♬ 600wで20秒くらいで、とろとろに ② 混ぜ合わせたら、予熱150℃のオーブンで40分。1/3ずつ、フライパンでしようと思ったけど、やっぱりオーブンが楽でしたこんがり焼けたらOK!③ 冷めたら、ドライフルーツ(レーズン、クランベリーなど)をあわせる 瓶などにいれて保存♬ 今日、うちでママ会するんで、試食してもらおうかな♬ココナッツフレークいれてないけど、ココナッツオイルがいい~香りだしてます❤朝ご飯やおやつに食べて、体の中からきれいにしてお肌もきれいになったらいーなー♬次は、ラスク(*゚Д゚)ノ ダァー!!
投稿日時:2014/04/25
: 働くママの日記
提供:ブリリアントアース株式会社