『ヨシキリザメ軟骨加工食品のバイオシャークゼネラルフーズ』
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「教えて!健康のためにしていること」
バイオシャークゼネラルフーズさんの企画に参加します。
母を見ていて思うこと・・・
それは『歩くことは大事!』だなと実感しております!
すでに70歳を超えた今でも、毎週1回のプールに通ってます。
残念ながらカナヅチなので^_^;水中歩行の教室♪
すでに20年間続けている母。
しかも、その往復は徒歩。片道20分かけてその場所まで通っているのです(*^。^*)
車の運転も自転車にも乗れないから、必然的に歩かなきゃならない!
でもそれが健康のために、とっても良いようです。
先日、5年振りに風邪を引いたと聞いたぐらい、いつも元気な母。
歩き慣れているので、横に並んで歩くと私はかなり辛いです^m^
私は全く健康のために継続している事がないので、見習わねば!!
健康食品・サメ軟骨はバイオシャークLF
http://mp.edita.jp/track_rd.php?uid=206387444549817f0c92798&iid=172997890649817f0b3823a&m=48aa35b20fc04&kind=0
健康食品・サメ軟骨はバイオシャークLF
http://mp.edita.jp/bl_rd/iid-172997890649817f0b3823a/m-48aa35b20fc04/k-0/s-0/
はるなのね 2009-02-23 11:21:58 提供:株式会社バイオシャークゼネラルフーズ
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