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株式会社文藝春秋様より本が届きました〜♪
サンプル感想→http://blogs.yahoo.co.jp/sbe1e4/57694722.html
写真の本がちょっと汚れてるのに気がつかれた方もいらっしゃるかと思いますが…。
はい、伊達友美さんの『ダイエットの女王』さきほどお風呂の中で読破で〜す♪
ちなみに、こぶたまま司書の資格もってます♪医療事務も…関係ない?
本は読みだすと止まりませ〜ん。今日の午後届いたばかりですが、なにか?
内容については、ダイエットには『プラスの栄養学』と『マイナスの栄養学』がある
という話。著者の伊達さん自身も人生の半分以上をあらゆる美容とダイエットにかけ
お金も5000万円以上はくだらない投資をしてるそう。それだけ投資をして維持
してるんではなく、かなり迷い苦しみの年月と投資…紆余曲折を経て『伊達式ダイエ
ット』にたどりついたそうです。
こうしたら、絶対痩せるという内容でなく、こんな風に悩んでました。ここがいけな
かったのかもしれない。実際は失敗談が半分を占めています。おなじ過ちをして欲しく
ない、というメッセージです。わたし自身もかなりの冷え性。冷えは大病をまねき、
肌をあらし、代謝の低下でおなじものを食べても体重が増加。食生活を見直して根本的
なところから改善が必要だと思ってた矢先。いいものをいただきました。
社会の裏側の話、日本を食卓から変えてやろう、いいものを食べてる人がいい人だ、
子育ての話まで…身近でありながら、うんうんという内容です。
外見だけでなく、性格さえ食べ物で変えられるはず
家族の台所を預かる主婦としても心して読みなおし、この本もわたしの血や肉になるよう
時間をかけて消化していきたいとおもいます。
ひさしぶりにイッキ読みをしちゃいました〜♪
残る1冊も、新入社員の名簿が来る前に熟読させていただきたいと思います。
株式会社文藝春秋様には簡単ですがこの記事をもってお礼とさせていただきます。
ありがとうございました。
こぶたまま 2010-01-16 22:02:58 提供:株式会社文藝春秋
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