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お腹いっぱ〜い! by あっちゃん|XCROOZ

朝ごはんガッツリ食べて


ししゃも天ぷら2匹
白ご飯茶碗1杯
牛肉のしぐれ煮


お母さんたちご飯いこって
いうから、いっちゃった~(;_;)
お腹ぱんぱん!
なるべくヘルシーに
とろろそばを食べたよ
あと、お母さんとデザート半分こっ!
バニラアイス食べました~(^-^)/
食い過ぎ~やばいやばいやばい!


そういえばTVで
白ご飯を食べるとき、
とろろと食べると消化にいいって
いってた~~★!


暴食する原因は
食べてる物を消化する酵素が
不足して、満腹感がえられずに
また食べて、消化もされない。
という悪循環なんやって~(^-^)/


それ以外に
焼肉にはパイナップル
とかいろいろとあるみたい~!


食べ合わせダイエットとか
あったもんね~!


ただ、○○ダイエットって
いろいろありすぎて
どれがじぶんにあうのか
よくわからな~い!!


そこが問題。












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あちゃん   2013-07-31 00:00:00 提供:株式会社 アンビリオン

企業紹介

株式会社 アンビリオン

カシュカシュとはフランス語で「かくれんぼ」。ガーリッシュとちょっと背伸びをした大人っぽさをミックスしたデイリーカジュアルなファッション小物を展開。カラフルで素朴なハンドクラフトやかわいらしいモチーフ使いで、洋服とのコーディネートに可愛らしさと遊びをプラスするバッグを提案。

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