annyaa 《💗新習慣、取り入れました💗》 腸内フローラの検査、検査結果出たよーーー! わたしは『BFB型』。 日本人の3割はこの型らしい☘️ 私のこと見てたんじゃないかな?ってくらい 特徴を言い当てられております😳すごい!笑 他にも腸内細菌の細かい結果も出ていて、 自分の体について知れて ほんっっっと勉強になった! ※わたしにはやせ菌は存在せず! 残念!笑 健康維持して体型も維持しないとねー🤔✨ 腸内フローラの検査結果を元に、 トッピングを選んで ボディグラノーラ頼んだよ💗 届いて自分専用のグラノーラ混ぜて作るの楽しかったー🎵🎵 お味ももちろん美味しいッッ! トッピングで入れた ハイカカオが甘過ぎず大人の味で めっちゃ美味しいのーー✨✨ 体のことが気になる30代後半。 新しい生活習慣として、取り入れてこーっと💗 #PR #カルビー #bodygranola #ボディグラノーラ #calbee #グラノーラ #ボディグラノーラのある生活 #monipla #calbee_fan
aly 先日、腸内フローラ検査をして、 私の腸内に合うグラノーラを選んで自宅に届きました! ベースのグラノーラに、 3つのグラノーラを合わせて完成。 食感も楽しくて、豆乳を入れて食べてます。 甘味もあり、カカオがいい仕事してます。 朝にサクッと食べて、パワーチャージしてます。 自分に合った物をとる事で、腸内フローラがよくなったらうれしいです。 #PR #カルビー #bodygranola #ボディグラノーラ #calbee #グラノーラ #ボディグラノーラのある生活 #monipla #calbee_fan
りり 「腸内フローラ検査の結果が届きました!」 免疫細胞を活性化し、身体を守ったり健康を維持してくれる「腸内フローラ」 この腸内フローラは人それぞれ異なるんです。 私は「BRB型」でした。 この結果を参考に自分にぴったりのグラノーラを頼んでみたよ🤗 大袋のベースグラノーラに選んだ3種類のトッピングを混ぜるだけ!さまざまな食感を楽しみながら毎朝、牛乳と混ぜて美味しく食べてます。小腹がすいた時はヨーグルトとハチミツをかけて食べるのもお気に入り🎵 自身の腸内細菌が好む素材を知った上で摂取、大切なことだなぁと改めて 感じました。 ぜひ皆さんも一度お試ししてみてはいかがでしょうか⁉️ @bodygranola_official #PR #カルビー #bodygranola #ボディグラノーラ #calbee #グラノーラ #ボディグラノーラのある生活 #monipla #calbee_fan 💁♀️元CA#フードアナリスト @rika6208 ➡️#食rika😋
太陽と月 【Body Granola 】 Body Granolaは一人ひとり違う腸内フローラを調べて作る、「わたし」にぴったりのグラノーラ。 最初のステップは腸内フローラの解析♪ 自宅で採便して検査キットを送ると、自分の腸内の菌の状態を調べてくれます。 私の腸内はBBB型でした。 それぞれどんな菌か、また何%の割合で存在するかを教えてくれます。 平均値も教えてくれるから、他の人と比べて多いとか少ないとかわかりやすいです。 大ショックだったのは、痩せ菌がゼロだったこと。 やっぱりな~って感じ(ToT) 女性に気になるエクオールの比率も調べてくれます。 私は更年期の症状が辛くて、別途エクオール検査をしたことがあります。 その時は「あなたは、エクオールをつくれてませんでした」という判定でした(ToT) 今回の検査では平均値よりちょっぴり上回っていたので、ホッとしました。 エクオール生成に良いと言われる大豆製品を頑張って食べ続けた成果かな、なんて思ってます♪ つまり、増やしたい菌、減らしたい菌がわかれば、それに合わせて食生活を調整できる! . そのためにぴったりなのがBody Granola♪ ベースとなるグラノーラに加え、自分に合ったグラノーラ素材を3つ選べます。 自分で自由に選べるけど、お勧めも表示されているので、迷わず選べました。 3つ選んで申し込んで暫くすると、選んだ商品が届きます。 大きな袋がベースグラノーラ。 レーズンやクコの実なども入ってます。 開封した途端に甘い香りがふぁ~♪ オヤツ系? かと思ったら、食べてみると、ほんのり甘い程度。 めっちゃ食べやすいです。 そしてそれより小さ目(といってもけっこう大きな袋)が、選んだ3つのグラノーラ。 イヌリン、ガラクトオリゴ糖、ハイカカオ です。 さくっとかりかり、ほんのり甘く、それぞれ別々に食べてもおいしいヽ(≧▽≦) . でも、せっかくならバランスよく腸に届けたいですよね。 そこで、ベースグラノーラの大きな袋に他の3つを加えて混ぜ合わせます。 ザラザラ~~シェイクシェイク♪ 楽しい(笑) 出来上がったグラノーラは、そのまま食べてもおいしいです。 程よい甘さなので、ヨーグルトやアイス、サラダやスープにトッピングしても美味しいです。 クルトン代わりにスープにトッピング♪ 追いグラしちゃってます。 サラダにもフリフリ♪ カリカリ食感がアクセントになって、サラダが楽しくなります。 時々くにょっとした食感のレーズンが甘く、ご褒美な感じ。 アイスと合わせてパフェにしても楽しい♪おいしい 口にも腸にも私にぴったりなグラノーラでした♪ #PR #カルビー #bodygranola #ボディグラノーラ #calbee #グラノーラ #ボディグラノーラのある生活 #monipla #calbee_fan @bodygranola_official