カルビー株式会社ファンサイト／パーソナルフードプログラムBody Granolaの口コミ（クチコミ）・レビュー（xxxnaaさん）

. . パーソナルフードプログラム Body Granola @bodygranola_official 🥣 . . 一人ひとり違う腸内フローラを調べて作る、 自分ぴったりのグラノーラ。 腸内フローラ検査結果が出て 自分用のグラノーラが届きました💖 . 私はBRF型。 腸内に多い主要な菌は B バクテロイデス R ルミノコッカス F フィーカリバクテリウム . BRF型の特徴 １日３食の食習慣があり、 野菜、果物、豆類などを バランス良く食べている人が多い傾向。 体質として、お通じが良いと自覚している方、 BMIが標準的な方に多いタイプです。 また、比較的軽めの運動を定期的に心がけており、 よく眠れている人が多い傾向があるそうです。 意外と良い結果なような...？！ . 早速F(フィーカリバクテリウム)が 多い人におすすめの食材、 バナナと一緒に食べてみました！ あとはヨーグルトと苺も一緒に🍓🍌 . 色々な食感が楽しめて ほんのり自然な甘さがあって、 とっても美味しかったです！！！ その日によってフルーツを変えたり 牛乳と混ぜたりして 無理せず楽しく毎日続けています⭐︎ これからも健やかな生活を送るために、 腸内環境に気をつけていきたいです😌 . . #PR #カルビー #bodygranola #ボディグラノーラ #calbee #グラノーラ #ボディグラノーラのある生活 #monipla #calbee_fan

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