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パーソナルフードプログラム
Body Granola
@bodygranola_official
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以前投稿した腸内フローラの検査結果が届きました!
気になる結果は、画像の通り。
『 B B B 型 』でした!
うーん、さっぱり分からない笑
詳しく見てみると、
バクテロイデス、ビフィドバクテリウム、
ブラウティアが私の腸内にある主要な菌なんだそう。
食習慣や運動習慣がないこと……特徴がほとんど当てはまっててびっくり👀
やっぱり基本的な生活習慣から見直さないとですね。
結果が分かったところで、いよいよ私にぴったりのグラノーラを選んでいきます!
6種類のトッピングから3種類を選んでいきます。
最初からおすすめの3種類が選択されているので、分かりやすくて良かった!
届いたら、ベースグラノーラに選んだ3種類のトッピングを混ぜれば私専用のグラノーラが完成!
私は毎朝牛乳と合わせて食べてます。
フルーツやヨーグルトと合わせて食べるのも◎
ぱっと食べられるから忙しい朝にもぴったりです!
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投稿日時:2024/03/28
提供:カルビー株式会社