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【 パーソナルフードプログラムBody Granola 】
(@bodygranola_official)
最近よく耳にする「腸内フローラ」
腸内にはビフィズス菌や乳酸菌などおよそ1,000種類、
40兆個もの菌が存在しその様子が
お花畑のように見えることから
「腸内フローラ」と呼ばれているそうです。なるほど!
毎朝、ヨーグルトを食べたり、
栄養バランスを考えたりしていますが、
加齢とともに腸の様子も変化。
便通がよくなかったり、お腹が張ったり‥
人から聞いていいというものを試したりするけど、
腸内フローラは人それぞれ異なるのとこと。
それって、他人に良くても
自分に合った素材じゃないってことですよね。
それでは、手っ取り早く自分に合うもので
効率よく摂取したい。
そこで出会ったのが、
【 パーソナルフードプログラムBody Granola 】
一人ひとり違う腸内フローラを調べて作る、
自分にぴったりのグラノーラなんだそうです。
すぐにはじめられる簡単 3STEP!!
STEP1
検査キットがお届いたら採便してポストへ投函
STEP2
検査結果が届く。腸内フローラのタイプを確認
STEP3
自分専用のグラノーラが定期的に届く
まずは自宅検査で、
自分の腸内を知ることから始めます。
届いた腸内フローラ検査キットの中身は、
・ガイドブック
・採便棒
・保存容器
・採便用シート
・チャック付きポリ袋
・返信用封筒
これは健康診断の時の、採便とほぼ同じ。
病院や施設に行くことなく、
自宅のトイレでできるがいいな。
ガイドブックに沿って簡単にできました。
あとは、ポストに投函!
STEP1 が終了しました。
わたしの腸内環境はどんなものか
ちょっぴり不安とワクワク感もありつつ
結果が届くのを待つだけ。
わたしに合うグラノーラが作れたら、
次回、紹介しますね♡
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投稿日時:2024/05/23
提供:カルビー株式会社