先月、うまく下ごしらえできずにちゃんと食べられなかったアーティチョーク

今回は準備万端で再チャレンジです

といっても、準備って・・・





レモンのみ

酸化して黒くなるのを防止するそうです。酢でも良いとのこと。



どんどん外側から皮を剥いて行きます

芯に近づくにつれ

ソフトクリームのような、自由の女神の持っているトーチのような

面白い形になってきました

（向いた葉も捨てずにレモン水に取っておきます）





更に芯に近づいたところ




花ビラみたいですよね。

この紫の先は尖っていて触るとチクチクします

つぎは調理をまとめます。

　　　　　　　





＜ご紹介＞

楽天市場プリン部門第1位、大人気商品「神戸とろりん」フレーバー人気投票♪

【誰でも応募OK！】25周年記念　ジェルニック　ゲルホームクリーム本品１０名様！

【アイスで飲んでも美味しい・『減塩こんぶ茶』モニター200名大募集！】

忙しい朝には大島椿ヘアウォーターがなくちゃ！髪の紫外線対策もヘアセットもOK

【現品20名様】セラミド配合ナチュセラクリーム（Ｖｅｒ1.2）

【3名様限定】水で落とせる化粧品「プロメ豪華7点セット」モニター募集

ル・ノーブル◆笑顔を運ぶ“幸せのガラス・VetroFelce”に新アイテム登場♪

【海のちから・カイエナジー】でセルフエステ

Pascoの人気ＮＯ．１バウムクーヘン・・・厚ぎりバウムのモニター募集

【現品モニター募集】憧れの小顔へ導く独自の顔面サウナパック

■大反響!!■大桑マイミ＆優木まおみ愛用入浴剤でこの夏全身ボディ―メイク

リフレッシュタイプ！レイヴィーボディシャンプーポメロ現品を100名様に！

【日よけ・サンシェード】取り付け簡単☆熱中症や暑さ・節電対策に！モニター募集♪

モッズ・ヘア　ストレートアイロン「クアトロヒートストレイトナー」モニター5名募集


10秒に1個売れる洗顔せっけんのロングセラー！ヴァーナルの素肌つるつるセット

【メリアルーム】プロポーズに関するアンケート、ギフト券3000円分を3名様へ！

【父の日に贈りたい焼菓子人気投票】で通販限定焼き菓子プレゼント！

エモリカ 蜜肌 ボディ乳液（微香性）を24名様に　←参加中

シュッとひと吹きで「紫外線&乾燥」を徹底ガード！発売記念【現品】モニター大募集

商品をキレイに撮影してくれませんか？ルーナスプラケアEQ　3点セット現品！！

【小型ドライヤー】出張／旅行に★ミニ アイオニック ヘアドライヤー １０名様

PINEAPPLE 　 2013-06-10 08:33:16 提供：有限会社ユーアイ・コーポレーション