ヘルシーダイエット第2部　4日目の記録 朝ごはん ココア花巻　108kcal 南瓜と人参のポタージュスープ　110kcal 朝ごはんトータル　218kcal お昼ごはん 小豆粥　96kcal きのこたっぷり八宝菜　69kcal お昼ごはんトータル　1… 2012/03/13

おはようございます(^o^)/ 今朝も寒いですが晴れてます 昨日は夕方からすごい雪でびっくりしました(笑) でも晴れたりもしたので、すぐとけちゃって、子供たちは残念そうだったなー 昨日は午前中、ソウのサークルで出かけてました ちょうど寒い日だったから部屋でたくさん遊ぶことができ、満足でかえってき… 2012/03/13

汐留での所用に、見事、撃沈しつつ、本日もジムに 今回も、川沿いを何とか3周半程（約10km）した後、軽めの筋トレ 終了後の測定結果は、 体重：548kg、体脂肪率：145％でした （07年からの平均：551kg、145％） 【カットコット】ヘルシーなのに濃厚！ベリーベリーア… 2012/03/13

食品通販サイト『カットコット』 全国津々浦々から、『カットコット』が自信を持ってお勧めしたい商品をご紹介しているそうです 生産者が心を込めて作った“こだわり”から生まれる選りすぐりの逸品満載の食品通販サイト 『カットコット』人気商品の 濃厚なのに後味さっぱり ベリーベリーアイスケーキのモニター… 2012/03/13

style="padding4px;marginbottom3px;"> 2012年03月13日 メモ [ カテゴリ未分類 ]     … 2012/03/13

リーがたっぷりと、贅沢にのったアイスケーキ、 女子会にピッタリではないですかぁ 甘いケーキも食べたいし、アイスクリームも食べたいって時 よくありますよね そんな気分を、よくばりに満たしてくれる そんなケーキではないでしょうか 【カットコット】ヘルシーなのに濃厚！ベリーベリーアイスケー… 2012/03/13

20120125 104709 テーマ：モラタメ すごく緊張してしまって、自分の力を発揮できなかったという経験はありませんか 『ここぞという時には失敗せず、練習どおりの実力を発揮させたいのにっ』 そんな大切な時にかぎって実力が出せなくて悔しい思いをする人も多いはず… 例えば…… 2012/03/13

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【カットコット】ヘルシーなのに濃厚！ベリーベリーアイスケーキ★５名様プレゼント★ 2012/03/13

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