土日共、外出していたので
 
ちょっとグッタリ。。。
 
今日のお昼休み、お弁当後、一瞬で夢の中に入ってました
 
 
 
 
 
昨日は、来週にある演奏会の練習で
 
神戸夙川学院大学に行ってました。
 
 
まだ新しい学校のようで
 
とっても美しい学校でしたよ。
 
 
生き生きとした学生さんたちが、まぶしかった（＾◇＾）
 
 
 
 
 
 
というわけで、神戸ランチ。
 
 
お料理が美しかったので、紹介させていただきますね
 
 


 
 
 
和のフレンチ　　ちかゑ
 
http://tabelog.com/hyogo/A2801/A280101/28035655/
 
 
う～～ん、名前に親しみを感じるな～～
 
 
 
まず、スープ。
 


 
 
生姜の香るスープで、冷えた身体がほぐれました。
 
 
 
 
 
 

 
前菜
 


 
 
こんなの目の前に置かれたら
 
ハッピーな気持ちになりませんか(*^。^*)？？
 
この一皿で、たくさんの野菜の種類を食べれたかな？
 
 


 
 
この色合い
 
 
お魚も美味しかったです。
 
 
 
 
 
メイン①
 
この日のお肉メニューはチキンでした。
 


 
 
 
メイン②
 
これが一番インパクトあったかな～
 


 
 
 
クリームソースの上に大根とブリとお野菜が
 
ミルフィーユ（？）のように重ねてあって
 
洋の味と、和の味が口の中で
 
とっかえひっかえ出てくるような。。。
 
 
 
後ろからの図

 


 
 
 
ブリと大根で
 
洋風ブリ大根的な。。。。
 
 
 
ブリの分厚さに驚きました。
 
この時点でかなりお腹が苦しい。。。
 
 
 
 
あ、パンがおかわり自由なのも
 
お腹いっぱいの理由やけど。。
 
 
 
 
そして、デザート＆コーヒー
 
ゆずシャーベット
 


 
 
 
そして、この時点で時間がヤバかった
 
 
 
 
 
ランチタイムにしては食べすぎで、
 
練習に影響しないかとも思ったけど
 
駅から、大学まで、けっこう歩いたので
 
いい感じでお腹もこなれました
 
 
 
 
 
拘束時間は長いんだけど
 
自分の出番の曲以外は練習室で過ごせたので
 
久しぶりに、基礎練習の本とじっくり向かいあえたのが
 
よかったな
 
 
 
 
 
さて、今週の内に、体力戻さないと。。。
 
 
 
回復力に欠けるのでね。
 
 
 
おやすみなさい～
 
 
 
 
 
 
 


 
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クローバー 　 2013-02-19 00:08:34 提供：佐川アドバンス株式会社