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みなさん、おはようございます
昨日のYOSAKOI練習と最近ちょっと始めた筋トレで、、、 見事筋肉痛になった朝です
今の冬の時期、いつも通りに生活しているつもりでも脂肪が蓄積していくので
何にもやらないよりは良いだろう くらいの軽い気持ちで、筋トレを継続していけたらと思ってます
ただ、参考にしている本が同僚の男性に勧められて買った本なので、昨日早速A君に取られました
なおかつ 『 珍しいじゃん、やるの 』 と付け加えられたのは言うまでもありません
っで、そんなYOSAKOIの練習があった日の夜ご飯です
炊きたての白いご飯があったので、ご飯が進むおいしいみりん干しを焼きました
鯖のみりん干し、脂がのっていてうまいっ 那珂港でいっぱい買ってきたつもりだったけど、これで最後です
青森県八戸前沖さば使用!極上「プレミアムとろしめさば3種詰合せ」を5名様に★ 参加中
鯖って脂が乗っていてどんな調理法でもおいしいですよね
焼いた鯖も好きだけど、しめサバはもっと好き 極上のしめサバ食べてみたいですね
チビ胡瓜は、一口サイズでこのままポリポリと
炊きたての新米ミルキークィーンはやっぱり美味しいです
ご飯が大盛なので、A君には納豆卵を追加しました
しっかり食べたあとは、今日から行く社員旅行の準備に追われていたA君です。
仕事も忙しいのに、なんで社員旅行なんかと、ぶつぶつ言いながら準備してましたよ
ということで、我が家は本日私と犬3匹の生活です 何しようかなぁ、何食べようかなぁ
私が留守することは多いんだけど、A君が泊まりでいないことはめったにないのでのんびりします
みなさんも、良い週末をお過ごしください
舞桜 2012-11-30 00:00:00 提供:佐川アドバンス株式会社
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