『システム手帳・財布・鞄のCカンパニー』
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2009年12月6日朝の体重:42.8kg 体脂肪率:26.0%夜の体重:43.2kg 体脂肪率:26.7%(昨日の夜の体重+400g)二日連続で、 400g。。。二日で、800gも太っちゃいました〜。レコーディングダイエットに欠かせないもの、それはズバリ。メモするものと、メモされるもの。そして、メモする人。このところ、【ひより】は、ダイエット生活のために、メモ帳が手離せません。。。何を食べたか?何を運動したか?だけでなく。ダイエットのための、1週間の献立のメニューそのためには、何の栄養素が足りず、?何を買う必要があるのか?を、メモしたり。お通じのチェックや、行動パターンのチェックなどをマメにメモするようにしているんです。それに付け加えて、最近では、子供の行事や主人の仕事の予定、収支のメモなども、あわせて記載しているので、 ダイエットメモ。 イベントスケジュール。 家計簿。の役割も果たしてくれている、マルチな働きの【ひより】のメモ帳。現在は、百均のものと、とてもリーズナブルなものを使用しているのですけど、来年は、来年こそは、グレードアップして、自分自身も、より良い存在の人間になり…
map 2009-12-06 00:00:00 提供:株式会社シーカンパニー
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1959年の創業以来、ブランドに惑わされない、品質と価格のバランスが取れた製品を選ぶ賢いカスタマーにご支持をいただいています。
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