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【お顔出し写真・年齢出し募集】生本ズワイ蟹むき身たら腹セット 3パック 1.5kg

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【お顔出し写真・年齢出し募集】鶏の磯部揚げ

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【お顔出し写真・年齢出し募集】天然まぐろ たたき ネギトロ

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★タイアップ投稿★\ひとりぐらし・忙しいご夫婦の方必見/レンジで簡単!家庭料理のプロの味「FitDish(15パック)」10名様♪

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当店の野菜、フルーツを使ったダイエット方法を教えて下さい

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父のダイエット方法

父は1年間で10㎏のダイエットに成功しました。その方法は、行きつけのお医者さんからアドバイスされたことを実践したので、ご紹介しますね。まず、朝・昼・夜のご飯時に、必ずなんらかの野菜料理を用意します。たとえば父の場合は、朝はレタスとトマトときゅうりのサラダ。昼は大根とにんじんの千切りサラダ。夜はジャガイモの煮物。そして、「いただきます」をしたあと、まず野菜から先に食べます。そのあとは、ご飯でも汁物でも好きに食事をします。なんでも野菜から先に食べることで、脂肪や糖の吸収を抑えてく

ポチ   2008-10-09 10:23:08 提供:株式会社善万

企業紹介

株式会社善万

日本一の青果の取引高を誇る東京大田市場より、一般ではなかなか手に入らないこだわり野菜・フルーツを新鮮なまま玄関先までお届け。食の安全が見直される今、注目を浴びています。また、お米・調味料・飲料などもお取り扱いしております。セレブ・ランドは、プロが目で見て、よいものだけを皆様にお届けします。

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