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当店の野菜、フルーツを使ったダイエット方法を教えて下さい

みんなの投稿一覧を見る イベント内容を詳しく見る

野菜、フルーツを使ったダイエット方法♪

モニタープラザさんの、



『野菜、フルーツを使ったダイエット方法 大募集』 企画に参加します〜!よろしくお願いします!



             




  



        



                
     




ダイエット・・・本当に真剣にダイエットしたのは、高校生の時でしたね〜



お野菜とお肉だけ食べる&水を1日2リットル飲む・・・



いわゆる、「炭水化物抜きダイエット」・・・ (  `・ω´・)ノ





野菜全般いくらでも食べていいんですが、穀類(オイモ・カボチャなど)はNG。



食事は、人参・大根・キュウリが中心でした。



焼いたり似たり、サラダにしたり・・・、お肉も食べれるし、結構楽しくやっていました 
  





炭水化物を取らない分、摂取カロリーも減るし、



水を飲むのもやっぱり良かったみたいで、結果2ヶ月弱で15キロくらい減りましたね〜



まあもともとが激太りだったので、痩せてやっと標準くらいだったんですけど σ( -∇-;)




数年その体型を保っていましたが、やっぱり食事を制限するのは長く続かず・・・



その後リバウンドし、すっかり元に戻ってしまいました  



 
その後、社会人になり、また15キロ程度痩せました(これは自然に)が、



2人の子供出産により、またまた元に戻ったこの体型。。。 





ワンパクざかりの男の子2人をかかえ、さすがに体も重くなってきた、この頃。。。(笑)



今話題の「バナナダイエット」 ぜひぜひ!試してみたいです〜 









おいし〜いバナナのトライアルセット をいただけたら、真剣に頑張りまっす!



よろしくお願いします〜!!!




プロが厳選した野菜、フルーツで美味しくダイエット★セレブ・ランド



野菜、フルーツのダイエット方法を大募集★セレブ・ランド×モニタープラザ

まるママ   2008-10-06 02:01:09 提供:株式会社善万

企業紹介

株式会社善万

日本一の青果の取引高を誇る東京大田市場より、一般ではなかなか手に入らないこだわり野菜・フルーツを新鮮なまま玄関先までお届け。食の安全が見直される今、注目を浴びています。また、お米・調味料・飲料などもお取り扱いしております。セレブ・ランドは、プロが目で見て、よいものだけを皆様にお届けします。

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