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当店の野菜、フルーツを使ったダイエット方法を教えて下さい

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オリジナルなダイエット方法

「朝バナナダイエット」がTV番組で

紹介されて以来、

店頭からバナナを見かけなくなって

しまいました。



ダイエット目的でなくても、

ああ紹介されたら、バナナに

手をつけたくなってしまいますよね。



私は一時77kg、体脂肪率27%まで上がり、

これはやばいと思い、始めたのが

「野菜ダイエット」です。



食生活を肉中心から野菜中心に変えた、

ただそれだけ。



その頃は、

社内で駅伝大会があったため、

運動も兼ねて走っていたのが

脂肪燃焼効果を手伝ってくれたのかも

知れませんが。



結果的に、13kg体重を落とすことが

できました。



今は運動をあまりしなくなったので

少し体重が戻ってますが、

まあそれなりの体型を維持している

つもりです。。




安心・安全の感動宅配 セレブ・ランド




セレブ・ランド★モニタープラザ

はるぴょん   2008-09-27 05:40:30 提供:株式会社善万

企業紹介

株式会社善万

日本一の青果の取引高を誇る東京大田市場より、一般ではなかなか手に入らないこだわり野菜・フルーツを新鮮なまま玄関先までお届け。食の安全が見直される今、注目を浴びています。また、お米・調味料・飲料などもお取り扱いしております。セレブ・ランドは、プロが目で見て、よいものだけを皆様にお届けします。

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