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株式会社善万 |
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5名 |
1月6日(月)まで |
生活の一部になりつつある、モニタープラザさんの新企画。
セレブ・ランドさんが自信をもってオススメする「大人気!! 朝バナナダイエット 2週間トライアルセット」!!!
「当店の野菜、フルーツを使ったダイエット方法を教えて下さい」
今、話題のバナナ。私はかなり遅れてその情報を知りました。
朝バナナダイエット。
本日、某大型スーパーマーケットに行きましたが、バナナは店頭に並んでした。
二人がかりで並べていたので補充した後だったのでしょうか・・・。
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単品ダイエットはしませんでしたが、この夏一番口にしていたのは『トマト』です。
冷蔵庫でキンキンに冷やしたトマトを大きめにざく切りし、少しの塩をつけて食べていました。
少量の塩分と水分補給、ビタミンCに、活性酸素除去のリコピン。
これで疲れも吹っ飛び、気づけば体重も増えることなく維持できました。
(少し落ちました)
生だと身体が冷えてしまう、という方はコンソメスープにトマトを入れたものがいいかと思います。
朝食にもおやつにも、どうしても空腹で辛い夜食にも合いますよ。
数字だけに囚われてガリガリに痩せた女性は魅力半減です。
運動も取り入れて程度に筋肉もつけましょう!
・・・と、自分も適度に頑張らないとなぁ。
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野菜、フルーツのダイエット方法を大募集★セレブ・ランド×モニタープラザ
kiki00 2008-10-01 06:33:38 提供:株式会社善万
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