こんばんは
あっという間に12月・・・
寒いですね
次男の夜泣きがひどかったので、
断乳しました。
それでも夜泣きは続きましたが
最近はやっと
落ち着いてきたので、
まとまった睡眠がとれるようになりました。
長かった・・・
睡眠不足は
本当につらいですね
そして。
断乳して、3kg太りました
長男のときは
次男妊娠の際に断乳したので
太らなかったのです。
(悪阻で食べられなかったので。)
今回は太りましたね~
体重増加にストップをかけたい!!
ということで、使っているのが
シャルレのダイエットサポートインナー。
着て動くことによりダイエットを
サポートしてくれるインナーです
しっかりと運動する時間は
なかなかとれない・・・
でも、このインナーは
日常動作をエクササイズに
変えてくれるのです
家事なら毎日しているので
家事をしながらエクササイズ♪気分♪
150cm 43kg
の私は上下ともに
Mサイズをチョイスしました
トップスは半袖のインナー。
着てみると
姿勢が良くなる感じがします。
シャキシャキと動ける!
ボトムスは9分丈。
日頃使わないヒップ・内ももの筋肉を
無意識に動かしてくれます。
ヒップ部分↓
着用して動くと・・・・
いつもより疲れる!?
特別な運動をしているわけではないのに、
たくさん動いたときのような
身体の感覚です。
商品と一緒に
着用の仕方の説明書が
同封されていました。
わかりやすい説明。
慣れてしまえば簡単に着用できます。
トップスは少しゆとりがあるので
買い足すならSサイズかなぁ。
サイズ展開はS~3Lまであるので
自分に合ったものを選べます。
なんと!!
着用し始めてから
体重増加がストップしました
ありがたい~
着用し始めて1ヶ月ほどですが、
その間は体重増加は無し。
嬉しいです
今後も着用しながら、
ダイエットに励みたいと思います
商品の詳細は↓↓
さぁ、明日は月曜日。
頑張るぞ。
今日も一日お疲れ様でした
投稿日時:2018/12/07 : ちかころんの生活 提供:株式会社シャルレ