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はいて腰サポート。歩いて筋トレ。シャルレの特許取得ガードル“サポトレ”ブラック

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ヘルシーダイエット第2部 1日目







ヘルシーダイエット第2部の1日目の記録。

朝ごはん
パプリカ花巻 109kcal
豆乳のクリームシチュー 140kcal
朝ごはんトータル 249kcal








お昼ごはん
小豆粥 96kcal
ラタトゥユ 56kcal
おひるごはんトータル 152kcal












夜ご飯はお野菜たっぷりで肉団・・・

makisuke   2012-03-10 10:07:49 提供:株式会社シャルレ

企業紹介

株式会社シャルレ

「美と健康のシャルレ」

シャルレは創業以来、「着心地の良さ」「品質の良さ」にこだわり続けてきました。その想いは変えることなく、さらにひとりでも多くの方が素敵に年を重ね、美しく健康にいきいきとした人生を送れるよう、ウエルネス商品や化粧品、補整下着などの開発・販売を行っています。

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