やっとやっとシャルレの”「ひざサポウォーカー」を履いて山登りに行くことが出来ました!
登山に出掛けるの自体昨年の11月以来です(T_T)
ここ2年くらいは下山になると膝が痛くて痛くて。
とうとうUSJで数時間歩き回っただけで帰り道膝が痛くてゆっくりしか歩けない状態まで膝にガタがきた のでサポートタイツ 使おう!と、せっかく手に入れたのに今度は山が雪に覆われて行けない(-_-;)という。
早く効果を試したい!!
と待ち焦がれやっと行けた今日の山は大阪の五月山という低い山。4歳児と登山なので(^_^;)
標高215mです。
一歩一歩歩くごとにひざ裏を優しく指圧されているような感じがして気持ち良かったです。
股のところまでしっかりと上げて股にフィットさせておかないと、衣擦れが気になります。履き方の用紙を大事に保管して、きちんと着用する事が大切だと思います。
今日は初めての着用で朝9時半頃~15時半頃までの6時間連続着用していましたが、締め付けがキツくて脱ぎたくなるような事はありませんでした。
登山を含む歩行時間は4時間でした。心配していた膝の痛み が出ることはなく、快適に家族での登山 を楽しむことが出来ました(*´∀`)
次は須磨アルプスという標高312mの山 にこのひざサポウォーカー を履いて挑戦してみようと思います(^-^)v
膝の負担を軽減する“ひざサポウォーカー”美と健康のシャルレファンサイト参加中